Фитнес микс интенсив

Fitness Mix Intensive (FMI) – прогрессивное направление, которое объединило в себе всё самое лучшее из мира фитнеса и украсило его основными принципами хореографии, что позволяет получить не просто сильное, но и пластичное, красивое, лёгкое тело! Самое приятное, что тренировки FMI проходят на высочайшем эмоциональном уровне, что позволяет в хорошем настроении получать сильные физические нагрузки, не перегружая нервную систему.

FMI создан для тех, кто следит за своей физической формой и стремится к гармоничному развитию тела. Фитнес-Микс Интенсив позволяет повысить уровень выносливости, улучшить координацию и, самое главное, скорректировать и оптимизировать свой вес, приобрести красивый рельеф. Каждая тренировка охватывает максимально возможное количество систем и функций организма. Частая смена техник в одной тренировке позволяет без психологической перегрузки проработать самые глубокие связки и мышцы, ускорить метаболизм и получить максимально положительный эффект от тренировки.